Dieta warzywna jest wyjątkowo zdrową metodą na zrzucenie wagi. Jej dobrą stroną jest głównie to, że regeneruje organizm i dostarcza mu niezbędnych składników odżywczych. Znaczne ilości błonnika w kuracji warzywno owocowej przyczyniają się do udrożnienia i oczyszczenia przewodu pokarmowego, a co za tym idzie do oczyszczenia całego organizmu. Prócz warzyw dietę należy wzbogacić także w niewielkich ilościach daniami bogatymi w inne mikroelementy, robimy to stopniowo, po paru dniach. Ten rodzaj diety należy stosować do 10 dni, gdyż na co dzień organizm potrzebuje także składników znajdujących się np. w w produktach pochodzenia zwierzęcego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz